Jarní příprava na golfovou sezónu. Týdenní výzva!
Jarní golfová příprava na sezónu. Během zimy tělo zatuhne a první golfové hry nebývají nic zázračného. Proto jsem pro vás připravila krátké…
Read More
Domácí trénink zápěstí a rotace ve švihu.
V další epizodě „work at home“ se zaměříme na správnou práci zápěstí a rotace. Díky tréninku doma si můžete zlepšit golfový pohyb…
Read More
Golf Fitness: Delší údery za pár minut cvičení
V tomto díle se zaměříme na cvičení. Protáhneme se a zároveň posílíme svaly, které potřebuje pro delší a přesnější údery. Díky těmto…
Read More