Mnohdy se setkávám s tím, že lidi používají drilly, které by jim měli pomoci. Bohužel špatně provedený drill je často naučí i chyby aniž by si to uvědomili. Je proto důležité abyste věděli jak drill správně provést. V případě, že ho provede špatně, spíše si švih zhoršíte než abyste…

Read More