Jarní golfová příprava na sezónu. Během zimy tělo zatuhne a první golfové hry nebývají nic zázračného. Proto jsem pro vás připravila krátké video, jak se týden před tím než půjdete poprvé na hřiště rozcvičit. Tento trénink je jednoduchý a zvládne ho každý golfista i uplný začátečník. Stačí když budete trénovat…
Read More
Mnoho golfistů dělá velkou chybu před hrou. Tím je zanedbaná rozcvička. Připravila jsem si pro vás proto krátkou, ale účinnou rozcvičku, kterou zvládne každý a nezabere více jak tři minuty. Stejně tak jako když jdete do posilovny či kamkoli za sportem je třeba svaly zahřát. Stejně je tomu i u…
Read More
Stabilita je v golfu velice důležitá. Proto jsem pro vás připravila několik cviků, kterými zjistíte, jak jste na tom a co je třeba zlepšovat. Následně s vámi proberu několik cviků, díky kterém budete mít lepší a stabilnější švih. Přesné a pravidelné údery je třeba trénovat nejen na cvičné louce, ale také…
Read More
Co by měli dělat, ale nedělají bogey hráči před hrou Amatérští golfisté často dělají chyby, které jim nedovolují se zlepšovat. Důležitým aspektem dobrého výsledku je příprava před hrou. Profesionálové a výkonnostní hráči vědí, že příprava před hrou je důležitá. Řekneme si čtyři věci, které by měly být i pro bogey…
Read More
Zapsáním se do odebírání novinek získáte golfové lekce do emailu, nejnovější zprávy a slevové kódy na lekce a zboží z mého obchůdku.
